Apps bacanas: QuitNow!

Vou começar a falar das nerdices, mas especialmente de uma que tá me dando a maior força nesse momento punk que eu tô passando na vida, com essa decisão difícil que tomei, sem ninguém me obrigar, que é parar de fumar.

É o aplicativo QuitNow! que está disponível para as plataformas Android e IOS.

Olha a interface do amiguinho:

Preciso dizer, que depois de muitos, muitos, muitos anos de dependência, tá sendo muito difícil resistir ao maldito cigarrinho matinal, ao maldito cigarrinho de depois do almoço, etc.

Mas olha quanto incentivo esse aplicativo me dá: conta os dias que estou sem fumar, quantos cigarros eu deixei de fumar, quanto eu economizei em dinheiro e em vida, tem uma comunidade que se ajuda e muito... 

Além do app, tb estou usando adesivos Niquitin. Super recomendo, porque ajuda a desmamar a dependência da nicotina.

O difícil está sendo controlar a comilança, meu paladar já está muito mais apurado e tudo já está mais gostoso do que nunca! Mas agora o foco é nessa batalha, daqui a pouco eu foco na balança, porque essa é outra história...

E você aí? Tem alguma dica boa pra ajudar a se livrar desse mal? Deixa aqui nos comentários e ajude a mim e outras tantas pessoas que estão nessa luta.